寒假已至，年味渐浓，假期与亲朋好友聚会放松之时，千万别忘了在我们最日常的生活场景和活动中，潜伏着一个隐形的“杀手”——一氧化碳。一氧化碳无色无味，难以觉察，一旦吸入过多就会引发急性中毒，以下常见的生活场景和时... [详情]

早餐是一天中获取能量和营养的开始但很多人对早餐的重视程度较低许多人要么不吃早餐要么匆匆应付了事比如只吃清粥酱菜或者牛奶+鸡蛋这样既不利于血糖控制还会增加患胃病脂肪肝以及胆结石等疾病风险早餐怎么吃更健康？01不... [详情]

记者从国家卫生健康委1月26日举行的新闻发布会获悉，近年来，我国积极推动中医药提升全民健康水平，开展中医药健康促进行动，为青少年、妇女、老年人等重点人群提供中医药健康服务。来自发布会的数据显示：我国加强中医医... [详情]

流行性感冒潜伏期一般为1～7天，多为2～4天。临床表现主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温可达39～40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者症状轻微或无症... [详情]

随着人口老龄化加速，老年健康问题愈发突出。其中，“肌少性肥胖”即肌肉量减少与脂肪量增加并存的状态，已成为老年健康的隐形威胁。这类人群常面临“超重合并肌少症”困境，虽非重度肥胖或单纯消瘦，却显著增加慢性代谢病、... [详情]

元旦假期来临，亲友团聚，有的人开始“敞开吃、尽情喝”。医生在此提醒，假期暴饮暴食不仅伤肠胃，还可能诱发多种急症，出现相关症状务必及时就医。“一到假期，医院都会接诊不少因暴饮暴食引发不适的患者，以急性肠胃疾病、... [详情]